В это непростое время есть ряд позитивных факторов и самый главный это то, что большинство людей начали заниматься разными видами активностей, следить за собой и своим здоровьем. И самые популярные направления это велосипед и бег, конечно же в итоге это все сводится к триатлону, а как же без него!?) Для всех кто только начинает свой путь в этом направлении всегда возникает много вопросов, а именно по выбору снаражения и экипировке для велоспорта и триатлона. Как подобрать и из чего выбрать?

 Вот что я советую всем:

  • Не стоит хаотично шерстить интернет и искать ответы на интересующие тебя вопросы! Это только усугубит ситуацию из-за различной и противоречивой информации, которой очень много сегодня на интернет просторах. Если ты тренируешься под руководством тренера, все вопросы к нему. Если тренируешься самостоятельно, то общайся и узнавай  у близких друзей и товарищей кто это уже в деле и имеет свой опыт, главное чтобы он был более-менее объективным и имели опыт в правильном использовании как велосипеда так и экиперовки.
     
  • В первую очередь понять для себя насколько тебе это нужно и сколько ты готов потратить на все приобретения денег! Это важно и от этого и нужно отталкиваться! Возможности и мотивации у всех людей разные, и с чего бы вы не начали, это будет лучше чем не не пробовать вообще или ждать лучших времен, когда что-то станет дешевле или накопится больше денег. Такого точно никогда не случится)). По этому выбор должен основываться на надежности и долговечности, удобстве и комфорте (велосипед и компаненты, шлем, защита и одежда).
  • Четко понимать, где ты будешь тренироваться на велосипеде, в каких климатических условиях и как часто!? Что именно тебе нужно и что действительно ты будешь использовать в зависимости от погоды и задачи!? Это необходимо для того, чтобы приобрести именно те вещи которые тебе действительно нужны, и они будут приносить тебе пользу и служить долго.

  Опишу основные моменты часто задаваемых вопросов:

  1. Какой велосипед мне купить?
    Ответ:- Где ты хочешь ездить? Для каких целей? Если просто чтобы крутить в удовольствие педали по лесу/парку то это MTB (Mountain bike). Какой, двухподвес или хард треил? Это опять таки вопрос про возможности и надобности. Если тебе нравится шоссе и ты думаешь/мечтаешь о триатлоне, тогда однозначно шоссейный велосипед (Road bike). И даже если ты мечтаешь о триатлоне, то именно шоссейный, НЕ для триатлона, она же разделка, а именно шоссер. Разделка будет потом, если действительно увлечешься триатлоном. Ну и нормально научишься ездить на шоссейнике.
  2. Что еще нужно к велосипеду?

 

  • Шлем! Обязательно! Покупается вместе с велосипедом и одевается всегда при езде на велосипеде! Чтобы долго не объяснять, для тех кто не пристегивается в машине, этот пункт не обязательно. Но учтите, что на велосипеде вы гораздо уязвимее, менее защищены и больше факторов которые могут пойти не по вашему плану.  А еще мне нравится наблюдать как во время карантина оочень много любителей велосипеда ездят в маске, но без шлема!) Это какая-то абсурдность получается)
  • Солнцезащитные очки, они же защищают (особенно весной-летом) от попадания в глаза разных летающих насекомых, пыли, веток, а это тоже вопрс безопасности и здоровья!
  • Велотуфли, если планируешь использовать их и учится в них ездить. Если пока не планируешь, боишься или нет надобности, тогда кроссовки, с втянутыми резинками вместо шнурков, чтобы не было сальтомортале))
  • Удобная велоодежда. Именно велосипедная одежда. Велотрусы с памперсом, которые облегчают и смягчают сидения попы в седле и препятствуют натиранию в точках соприкосновения. Джерси, которые имеют специальный крой и карманы для личных вещей и аксессуаров. Все это делает тренировки или просто покатушки более комфортными и не нужно будет отвлекаться на неудобности.

Минимальный набор велосипедиста-запасная камера, насос или балон с СО2, бортировочные лопатки. Чтобы в случае прокола колеса можно было устранить эту проблему и доехать до места финиша/старта. Но конечно этому мастерству, замена камеры, нужно отдельно учиться.


3. Какие кроссовки лучше?   Здесь аналогичный ответ как и в случае с велосипедном и всего оборудовании для него. Какие цели, планы, дистанции? И самое главное, что всю обувь, и велосипедную, тоже нужно мерить и подбирать именно под свою стопу! Все мы разные и у всех свои анатомические особенности, и что удобно одному, то может быыть абсолютно дискомфортным для второго, пускай даже он твой друг.

  Сейчас пришло время, когда выдумывать ничего не нужно, технологии растут с каждым годом, все доступно, все можно увидеть, потрогать и сравнить в магазине. И нужно здраво понимать, если ты купишь «топовый карбоновый велосипед или кроссовки как у Кипчоге, это не значит, что ты будешь ехать со средней скоростью 38 км/час, и бежать по 3 мин/км. Да это будет стоить своих денег, создавать много плюсов и перспектив. Но в первую очередь нужно тренироваться во всех видах активности, и делать это регулярно и в удовольствие!)

Автор: Клим Юра